YOGA

20 décembre | 12h-13h

Nous sommes ravis d’accueillir Andréanne de Yogi Nomade pour animer de nouvelles séances de yoga en direct d’une salle adjacente POP-POP Café!

C’est l’occasion idéale de prendre une pause bienfaisante et de vous offrir un moment de détente bien mérité. Méditation, respiration, étirements profonds, renforcement et lâcher-prise se mêleront au fil des semaines pour vous offrir un équilibre parfait entre intensité et douceur.

Bienvenue à toutes et à tous, quel que soit votre niveau ! De plus, une tisane ou un café est offert après votre séance de YOGA au POP POP Café & boutique.

À apporter :

• Ton tapis de yoga ;
• Bouteille d’eau ;
• Vêtements confortables.

** Places limitées. Veuillez noter qu’aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation.